1根据台灯的频率来选择一般护眼台灯要求每秒4万次以上点灯频率，才能保证光线的连续稳定到高频闪，而不是无频闪，这样的台灯比较适合学生使用2根据台灯的照明面积来选择护眼台灯的照明面积和发光均匀度直接影响对眼镜的保护；二华为智选欧普台灯2S 华为智选欧普台灯2S为国AA级照度，采用侧发光折射技术，光线均匀柔和，照射范围广，最高覆盖15米书桌，视野开阔无暗区，无论学习还是工作，都能有效缓解眼睛干涩，保护双眼无蓝光危害，蜂窝矩阵透镜，解。
2光线均匀，之前用的灯有点频闪，久了觉得眼睛会不舒服，现在这个灯感觉直接看着灯也不会晃眼，加上照射面积比较大，光线均匀，一个15m宽的书桌可以覆盖三分之二，所以非常舒服，用电脑或者伏案久了也不会觉得眼睛疲劳；1台灯位置孩子阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线2台灯式样台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的3台灯亮度12岁以下的孩子建议使用13瓦的led护眼台灯，12岁以上的建议使用。
好视力TG035智能感光台灯更大发光面，提供的不仅仅是更大的照明面积，还有更柔和的好光线，好视力学习台灯，约153cm2大发光面，确保光线均匀照亮每寸书桌，孩子学习更轻松随着环境光的变化，可以自动调节台灯的亮度显色；在黄光下看书写字会感到柔和舒服，在白色光下看书，久了眼睛会感到酸痛创造良好的学习环境保证充足的照明，光线应从左侧前上方而来，台灯距书桌距离在50到60厘米为宜儿童台灯哪种护眼 市面上给学生用的台灯都打着。
书桌上面装led灯
二明基MindDuo台灯 这款护眼台灯的照度超过了国AA级要求标准，也由于灯头是长条形的设计，照射出的椭圆形的照明区域，照明范围能够适用绝大部分的书桌明基MindDuo有三种照明模式，在阅读模式和和数字阅读模式下台灯可以自动。
我认为有以下几款台灯适合在宿舍里用一，好视力护眼学习台灯 1国家AA级，用起来更放心2专为学习设计，照亮面积大3真实质量检测，安心有保障二， 美的LED小台灯 1一物三用，满足全部需求2三档触控调光。
下面请看台灯品牌排行的介绍飞利浦照明事业部深入洞察人们对公共环境和私人空间的需求，致力于推出创新的以最终用户为导向的高效节能照明解决方案和应用产品作为全球照明的领先者，飞利浦正在努力推动整个社会向高效节能解决。
个人感觉，在看书的时候，用黄色的灯光比较柔和一些，用白光明亮一些，但是，最好不要太亮，对眼睛的压力比较大。
学生晚上写作业时，写字台使用色温在4000K及以下显色指数82以上的照明台灯最合适，而且要达到较舒适照明效果，为了避免较强眩光，建议尽量选购带磨砂罩的照明产品要注意避免蓝光危害，有些LED芯片蓝光成分比较高，会对视网膜。
用于阅读或书写的台灯建议选择7W左右色温偏黄的LED台灯，因为这种偏黄的LED灯的光谱接近日光，能最大限度的降低“刺眼”的感觉，且比较省电刺眼，就台灯来说，主要是眼睛对光源的光谱不适应造成的当眼睛长时间处于偏蓝。
我之前的台灯是宜家的，只有一种光源，且高度不够，也不能调节在朋友的推荐下换了柏曼的双色温护眼台灯，柏曼这款台灯超大尺寸，轻松照亮我的书桌，晚上在书桌长时间活动，眼睛也没有很难受了台灯高度可以任意调节，色温。
书桌台灯首选光源
1、1台灯位置 儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线2台灯式样 台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的3台灯亮度 台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400～700。
2、暖光灯好，白光的太亮伤眼睛台灯，一般指放在桌子上用的有底座的电灯， 但随着科技的进步，台灯的外观造型也在不断地发展，并逐渐出现了能够吸附在任意位置的磁吸式台灯，其小巧精致，方便携带台灯的作用主要是照明。
3、台灯南卡护眼台灯L1牌子好，十大护眼灯品牌是南卡护眼台灯L1，孩视宝VL235B台灯，松下致皓台灯，华为智选 达伦台灯2，大力智能学习灯T6，良亮4308台灯，飞利浦 轩坦台灯，眼爸爸YBRead5台灯，好视力AYJA台灯，欧普照明 元悦。
4、二孩视宝VL235B台灯 孩视宝VL235B双光源智能台灯采用了新型全光谱灯珠，在减少蓝光输出的同时，补全了普通LED照明缺少的短波绿光长波红光部分光谱，使得光源输出更接近太阳光的均衡光谱，所以也称之为“营养均衡”光国家AA。
5、价格599 欧普照明 元尊台灯采用LED紫光灯芯，减少蓝光成分，减少对眼睛的伤害内置了84颗高品质LED灯珠，导光板＋扩散板，让光线均匀，阅读更舒适灯臂设置了四处转轴，上下左右均可自由调节，将触摸开光设置在灯臂处。
