床头台灯,想买一个灯泡安上，平时用来阅读看书，我想问买什么样的灯泡对眼睛好，led的吗？要多少瓦的
我建议你，学习不要用普通的LED灯。因为普通LED灯是蓝光加黄光，其中蓝光对人不利，而且它的显色指数又低。
你好你说的这种情况至于具体房间安装多少瓦的灯会对视力起到保护作用。医学上没有明确规定。
指导意见：
但是要明暗适宜，不过于明亮也不要过于暗最好。如果孩子经常学习可以买个护眼灯就可以
一般的小房间可以使用30瓦左右的节能灯，同时台灯可以用12瓦左右的护眼灯比较好。
把节能灯泡作为台灯的灯泡，7瓦就合适，眼睛就觉得舒服，不过你可以买个小卫士无辐射护眼灯，这种灯没有普通护眼灯的电磁辐射危害，眼不会干涩的现向，灯光是柔光设计不会刺眼的。
一般来说，光效高的LED灯，1瓦的亮度相当于20瓦白炽灯，所以，作为台灯近距离使用，3瓦LED灯亮度应该足够了。
关于色温，个人认为只要自己感觉舒适就好，但色温过高可能会觉得刺眼、容易累……
不妨在3500~6000°K之间选择。
3W足够，7W会刺伤眼睛的，台灯建议还是用节能灯比较柔和，一般来说，色温2700-3100的比较合适，是暖光和自然光，白光6400的实际生活中我们还是用的比较多，但是看久了，眼睛还是会刺痛的。
没有什么最好，只是最理想的的护眼灯管是白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850K，精神容易分散。再，它费能。
白帜灯选择25瓦数差不多合适合乎标准把？！
白炽灯是比较理想化的，没有闪烁，因为是靠加热灯丝发光的，虽然用交流电加热，但是灯丝的温度基本上是恒定的，所以发光没有闪烁
白炽灯的显色性很好，眼睛不容易疲劳
护眼台灯哪种光源好 爱护眼睛从选对一盏台灯做起
导语：很多家长都已意识到要为孩子选择一盏优质的护眼台灯，但是护眼台灯哪种光源好呢，自己不是专业人士，去商家咨询得到的却总不一样，反而令自己更加困惑。相信大家通过下面这篇文章就能了解护眼台灯哪种光源好了，赶紧来随小编一起了解一下吧！
市面上的护眼台灯琳琅满目，有些厂家为了吸引消费者的眼球也创新性的推出了各种光源的护眼台灯，这时家长们不禁要问：护眼台灯哪种光源好呢?下面土巴兔就这个问题详细的为各位家长介绍一下。
护眼台灯哪种光源好
目前市场上售卖的护眼台灯光源主要分为白炽灯、节能灯、荧光灯以及LED灯四种类型。另外随着时代的发展，市面上还出现了直流护眼台灯，但是因其工艺难度大、成本高，只有个别企业申请到发明专利。
护眼台灯光源之一：白炽灯
时间较早出现的白炽灯及卤素灯其实就可以认定是一种护眼灯。其最大的优点就是光谱较为连续，最接近自然光，因此对人的眼睛来说，白炽灯与卤素灯可以说是极好的光源。但是白炽灯发热量较大，使用时间较长之后很容易出现眼睛干涩、头脑发胀的现象。
护眼台灯光源之二：节能灯
顾名思义，节能灯比较省电，寿命也比白炽灯要长的多，但是节能灯最大的缺点就是光源不够稳定，色温偏高，作为近距离照明所用的话容易晃眼。
护眼台灯光源之三：荧光灯
很多商家在宣传过程中宣称自己的护眼台灯是三基色台灯，但其本质大多是使用荧光粉作为发光介质，同时三基色会受到荧光粉颜色的影响，光线要比普通单色荧光线效果差很多，因而在选购时尽量不要选择荧光灯。
护眼台灯光源之四：led灯
LED灯也被称为发光二极管，它可以把电直接转化成光。LED灯因体积小、寿命长、能耗低、绿色环保而备受欢迎。另外由于发光二极管的自身性质，其必须采用直流供电才能工作，因而这也就确定了其无频闪、无辐射的特点，成了真正意义上的护眼光源。值得提醒的是，家长们在选择LED灯一定要仔细查看其合格证，否则很容易买到虚假产品。
怎么挑选护眼台灯?
1、无闪烁：
"无闪烁”是荧光护眼灯最起码的条件。市面上出售的荧光护眼灯一般都附带一个闪烁测试陀螺。在光照下旋转陀螺，陀螺边界呈现的是清晰稳定的图案。
2、色光：
请购买偏黄白光的台灯，不要买偏蓝白光的台灯。蓝白色光对人眼有一定的损害，而浅黄白色灯光则适合读写照明用。
3、显色性：
显色性是荧光护眼台灯的重要要求。如果灯光的显色性差，被照物很难还原本来颜色。最简单的检查方法是：用手掌的血红色去检查灯的显色性，在灯光下，手掌的血红色彩鲜艳者为好，如果没有血色就是显色性不好。
4、功率：
一般来说，荧光灯的功率在9W～18W之间就可以满足桌面读写照明的要求。在环境亮度较低的场合，使用9W荧光护眼灯便可以了;在环境亮度较高的场合，使用18W荧光护眼灯已经足够了。
5、色温：
作为护眼台灯的，色温在5000-5500K之间适合我们眼睛视力需要的光线环境。因此您选择的时候考虑这个因素。并不是有些商家所推荐的那样，越亮越好!
6、光线是否经过了柔化处理：
因为LED光源是灯珠似的点光源，因此多个灯珠排列在一起的LED模组光源就必须要经过柔化处理，不然个灯珠的发光角度重叠在一起，就会造成光线不均匀，这样对我们的视力是严重的干扰。
7、驱动的位置：
LED光源必须配备驱动，如果驱动坏了，LED灯珠就不能工作。因此好的LED护眼台灯不会把驱动设计在灯头位置。
8、光衰：
LED都会有一个光衰的问题，简单的说，就是亮度越来越暗，这就影响了LED台灯的使用寿命。这种现象的影响因素就是温度，半导体在实现电子产生光的同时会伴随高温，如果温度不能及时的散发，就会变的越来越暗。因此对于这一点，只需要了解散热好不好。目前最好的方式就是贴片模组，以铝板作为散热基板是最好的方案。
9、台灯的高度：
作为护眼台灯来说，不能太高，也不能太低，合适的范围在35-50cm之间。台灯架的接点越多，销售价格越贵，并且容易损坏。
10、安全：
作为LED光源来说，自身的特性决定了没有玻璃器件，不会产生锋利的棱角，对皮肤的伤害，尤其是儿童。如果装饰环节增加，务必会增加拉丝、螺钉等尖锐锋利器件。构造越是简单越好!
11、材质：
因为LED光源使用寿命长，因此灯架材质很重要。比如说有些采用金属的，不是自然色，都是另外加工的，长时间后会脱落，影响美观。再或者是时间长了会被腐蚀，也影响美观度。因此建议选择环保塑胶材质的，主要是能保持长时间的色泽和美观!
12、底座的表面工艺：
由于台灯的光线是向下照射的，因此底座表面不能采用光面工艺，这样虽然好看，但是会因反射形成眩光，对光线环境有不利的影响。因此建议选择磨沙面。
护眼台灯最新报价：
好视力 LED 台灯 护眼学习工作阅读台灯可调光床头护眼台灯TG2309-WH 价格：￥99.00
冠雅LED充电护眼台灯学生学习卧室床头触摸调光办公工作儿童阅读灯 健康绿 价格：￥99.00
久量(DP) led护眼台灯 学习工作阅读 触控无极调光 充插两用 DP-J02北斗价格：￥99.00
护眼灯的十大品牌
下面是中国青少年爱眼协会评选出的护眼灯十大品牌，给大家参考一下：
一、小卫士无辐射护眼灯
二、飞利浦护眼灯
三、欧司朗护眼灯
四、松下护眼灯
五、欧普护眼灯
六、明可达护眼灯
七、孩视宝护眼灯
八、冠雅护眼灯
九、良亮护眼灯
十、联创护眼灯
护眼台灯的使用注意：
台灯光线的方向性很强，须注意光线的安全性，如频闪、亮度、和亮度均匀性。不幸的是，国家质检总局的监测结果，表明现实情况不容乐观，护眼灯相关指标的合格率很低，要引起注意。
一、照射的目标区域光线亮度要合适。需要指出的是，不同的用眼情况(如一般活动、床头休闲阅读、书写阅读)对光线亮度和均匀度的要求是不同的，国标里对此有详细的数值规定[3] 。但台灯所用 光源的类型、功率、以及形状千差万别，使用者必须根据实际情况来调节光源的位置和照射角度，以使得目标区域的光线亮度符合国标要求。一般来说，因为目测光线亮度比较主观、偏差大，所以，调节光线时，应借助于护眼光度笔等亮度监测工具。光线的安全性对于长时间、近距离用眼的情况(如看书/写字)，特别重要。
二、避免刺眼的灯头眩光和被照射面的反光。对于普通的室内照明(如屋顶灯)而言，一般没有这些问题。但是对于台灯而言，灯头处的眩光和被照射面的反光是很常见的。刺眼的眩光和反光对眼睛有明显伤害，使用者可通过调节灯头的照射位置和照射角度，来避免灯头的眩光和被照射面的反光，一般用目测就可以做到。
以上就是有关护眼台灯哪种光源好的相关内容，希望能对大家有所帮助！土巴兔装修网，材料品质化、工艺规范化、管理统一化，建有后期保障服务，让您放心、省心。
台灯用什么光源好？选购台灯的注意事项
在我们的生活中，灯是少不了的家庭用具，比如吊灯、阳台灯、台灯等各种灯。那么台灯又可以分为阅读台灯、便携台灯和装饰台灯。装饰台灯一般是放在卧室的床头，也称为床头灯，而阅读台灯、便携式台灯一般用于工作、学习，现在的学生的作业是每晚都要写的，所以台灯对于他们来说是很重要的，如果选得不好就会对眼睛有伤害。那么，台灯用什么光源好呢?
选择一款合适的、护眼的台灯应该从以下几个方面进行考虑：光源、色温、亮度、光学处理技术。
光源：目前为止市面上的光源大致分为四种：白炽灯、节能灯、荧光灯、LED灯。
白炽灯优点:无频闪，显色性高。 缺点：发热量大。(台灯作为近距离照明，由于离头部比较近，持续使用时间长。当使用白炽灯作为光源时，由于其发热量太大，最直观的反应就是眼睛干涩，头脑发胀)
节能灯优点：比较省电，寿命比白炽灯长。 缺点：光源不稳定，色温偏高，作为近距离照明容易晃眼
荧光灯(虽然有些商家宣称自己的台灯是三基色台灯，但是本质上是使用荧光粉作为发光介质，三基色只是商家宣传的一个噱头而已，并且三基色由于所使用的荧光粉颜色杂，光线比普通单色荧光灯差很多，所以不建议使用)
led灯：LED灯由于其寿命长，绿色环保，光线和太阳光相似而被世界各国大力推广，目前一些欧美国家已经全面普及。合格的LED灯光线纯净，显色指数高，寿命长，而且由于其发光二极管的性质，必须采用直流电供电才能工作，这就从本质上确定了其无辐射、无频闪，是真正意义上的护眼光源。
色温：常用的色温主要有三种：3000K左右、4700K左右、6000K左右。
3000K左右的色温最常见的代表就是白炽灯，光线呈黄色，使人感觉比较温暖，但是视觉上感觉亮度不够充足，此类色温通常被用在营造氛围上，房间内用得比较多，展现出温暖的感觉。
4700K左右色温，早上九点钟左右太阳光的色温，光线偏淡黄，明亮而且又不会感觉到刺眼。配合适合的亮度感觉光线会非常舒服。
6000K左右的色温，最常见的要数节能灯了，光线纯白色，视觉上感觉非常明亮，如果把其用在台灯上作为近距离照明，由于其光线苍白，使得人们在视觉上会感觉其晃眼，也会感觉很不舒服。
PS：现在市面上有一些LED台灯号称可调色温，而由于LED光源的色温是设计是固定的，所以此类台灯采用的是两种不同颜色的光源进行不同亮度的配比，以达到改变光线颜色的功能，此种台灯台灯准确意义上应该是调光色台灯，不是调色温台灯，也由于其两种颜色的光混合，使得其光线杂乱不纯净，对眼睛也会造成一定的伤害。
亮度：合适的亮度可以使光线更加柔和舒服。
亮度太亮我们会感觉刺眼，亮度太暗又使我们睹物困难，所以合适的亮度是非常必要的，但是由于每个人对于亮度敏感度差别又很大，所以普通的台灯很难满足于每个人对于光线个性化的需求，而想要达到真正护眼的目的，合适的亮度是非常必须的，所以选购台灯的时候最好买可以调光的台灯。(调光台灯指的是无极调光，一些分级调光的台灯本质上和不可调光的台灯没区别，很难满足每个人的个性化需求，所以也是不合适的)
光学处理：由于台灯光线发射出来是参杂着杂光
台灯发出的光是会参杂着其他光线的，并且可能会有眩光，所以合理的光学处理技术就变得非常必要了。
以上就是小兔给大家介绍的台灯用什么光源好，还有在选购台灯的时候要注意的几个方面，想要购买台灯的朋友可以参考一下小兔写的方法，希望会对你们的购买有帮助。现在的学生写作业或者是工作者办公的时候都会用台灯，台灯会让他们集中注意力。但是在使用的时候要注意不要去触碰灯管，避免烫伤自己，也不要碰撞灯管，避免灯管破损受伤。
